torstai 31. maaliskuuta 2016

Rullatreenit jatkuu

Tänään aamulla jatkoimme harjoituksia uudella rullapannalla. Alkuun otimme pelkkää nostoa, mutta seuraavissa sessioissa vaadin myös hieman pidempää kestoa. Nosto tuottaa edelleen vaikeuksia, Pimu peruuttaa samalla, kun tavoittelee rullaa.

Kestoa lisätessä ilmeni jonkin verran mälväämistä ja helposti tiputti rullan. Kuitenkin lähti hyvin yrittämään uudestaan, kun en palkannut ja saimmekin hieman kestoa. Seuraavissa treeneissä jatkamme keston lisäämistä ja kun se sujuu jatkamme eri ympäristöihin harjoittelemaan.

Tässä vielä videota aamun harjoituksesta. Hauskasti yhdessä kohdassa Pimu tarjoaa rullan lisäksi aikaisemmin opeteltua kumarrusta ja yhdistää nämä kaksi tapaa.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti